正座ができない、少し歩くとすぐ痛む、階段の昇り降りが辛い、、
スポーツやウォーキングなんてもってのほか、、
そんな膝や足首、股関節の痛みや不具合でお困りではないですか？
生活する上で、絶対に使わなければいけない
膝や足首、股関節に問題を抱える毎日というのは、本当に辛いものです。
当院には、同じように長年続く、辛い膝や足首の痛みをなんとかしたいけど
どうすればいいかわからないという方が沢山いらっしゃいます。
そんな方たちに試してほしいのが佐賀市の整体院 佐賀リカバリング整体院の体幹リセット整体です。
その理由は、いくつかあります。
●日常生活の中で、だんだんと痛みが出て慢性化してしまった場合。
偏った生活習慣や、仕事の環境などにより
・骨盤や、肩関節など身体を支える軸の歪む
・重心の崩れによる全身の筋肉のバランスが崩れる
・上記の影響により内臓に負担がかかり血流やリンパが滞り
筋肉や関節が固くなる
といった身体の問題が発生します。
それにより、
体重や全身の動きをささえる膝や足首に負担が集中します。
負担が集中する、膝や足首はだんだんと関節が固くなり靭帯や筋肉が硬直して痛みが出てきます。
それが、長年続いてしまうと、さらに悪化して変形性の関節症などになってしまう場合もありますし、
そもそもの、痛みが発生してしまった原因は、偏った日常生活や仕事環境の中で発生した
歪みや、重心の崩れ、血流やリンパの滞りなど身体全体のバランスの崩れです。
まずは、そこを安定させなければ、一時的に膝や足首を楽にしたところでまた負担は集中して再発してしまいます。
●スポーツ中や階段を踏み外すなどで足首や膝を痛めた、ねん挫した
靭帯損傷などで手術をしたなど、明確に原因が想像できる場合
特にダンスやスポーツなどの趣味をお持ちの方や、農作業や建築など身体を動かすお仕事をされている方の場合、最初に述べた、日常生活の中での問題に加え、運動時や仕事中に足首や膝、股関節などをねん挫したり痛めたりした経緯があることが多いです。
一度、足を痛めてしまうと、その痛みが引くまでそこを庇う動きを余儀なくされます。
軽いねん挫でも日常生活を送れるようになるまでに、2週間くらいかかる場合が多く、靭帯や半月板の損傷等、重症な場合だと3〜6ヶ月、１年かかるというケースもあります。
そして、その間は”常にバランスの崩れた状態での生活”を送らなければいけません。
その影響で、最初にお話した偏った日常生活の何倍もの強い、歪み、重心の崩れ、血流やリンパの滞りが身体にクセづいてしまい、ケガが良くなったはずなのに、慢性的に痛みがのこったり庇っていた逆側の膝や足首、股関節にまで痛みが広がっていき徐々に悪化してしまうことになります。
それは、当院では膝や足首、股関節の痛みに対するアプローチそのものが違うからです。
どういうことかというと当院では、まず肩関節、骨盤を中心に体の土台を正常に戻し
姿勢の崩れや生活習慣、怪我の影響等で崩れてしまった重心を正しい状態に戻します。
さらに、内臓に負担がかかり血流やリンパの流れが滞っていれば
そちらも改善します。
その時点で偏ってかかっていた膝や足首などにかかる負担が減りますのでかなり楽になる場合も多いです。
しかし、症状が強い場合は、足首、膝、股関節などの捻れや周辺の筋肉のこわばりが残ります。
その場合は、土台の歪みを整えながら足全体の調整を行います。
そして、痛みが軽減され安定してきた段階でさらに、日常での猫背や悪い姿勢、 過去の怪我を庇ってしまう動きの中のクセなどを正常に戻す
ストレッチや生活習慣の改善法を行います。
そうすることで、ただ痛みをとるだけでなく、再発を防ぎ
痛みを気にしたりすることなく、安心して日常生活を送り、仕事に打ち込み、
休み等には思い切り部活やスポーツに打ち込む、家族と出かけたり、恋人とデートを楽しむ
ことでがでるようになります。
来院前は、どのような症状で悩んでいましたか？
『私はラグビーをしていたのですけど、ラグビーをしていて右膝の前十字靭帯を断裂して、最近手術をしたんですけど、最近手術してからも違和感だったり、そのズキズキ痛むということが日常生活の中で多々ありました。』
そういった症状があることで、どういったことが一番困ったり悩んだりされましたか？
『仕事上、体を動かすことが多いので、仕事をしていく中で膝に違和感を感じながら仕事をするということに困っていました。
ラグビーもまだ続けているんですけど、ラグビーをしている中で思うように体が動かなかったりということがあったので、ちょっと困っていました。』
その悩みはどういう風に変わることが出来たでしょうか？
『施術を重ねていくごとに痛みや違和感という物もだんだん無くなってきて、今ではまったく違和感とかも気にせずに仕事やラグビーに集中出来ています。』
同じ症状や悩みを持つ方へ一言お願いします。
『痛みや辛さというのは体が発している何かのサインだと思うので、そういうサインを感じた際にはぜひ佐賀リカバリング整体院のほうに行っていただきたいと思います。』
来院前は、どのような症状で悩んでいましたか？
『バレーボールをしていて膝や腰を痛め、スポーツに全力で取り組むことが出来ないという状況にありました。』
そういった症状があることで、どういったことが一番困ったり悩んだりされましたか？
『スポーツに全力で取り組めないっていうのもありますし、練習が出来ないという日々もあって、そこが一番の悩みでした。』
その悩みはどういう風に変わることが出来たでしょうか？
『症状も良くなって、自分の気持ちのモチベーションも変えてもらうことができました。』
同じ症状や悩みを持つ方へ一言お願いします。
『治療を受けることによって、また全力でプレイ出来るという、気持ちとか勇気とかもらったのでそこで諦めずに一度佐賀リカバリング整体院に
相談してほしいと思いました。』
右膝に痛みが出たため、整形外科で受診したところ変形性膝関節症と診断されました。
一週間に一回直接膝に注射をしたり、痛み止めの薬を服用しながら整体を続けていましたが、二ヶ月過ぎても痛みが治まらず、憂うつな毎日を過ごしていました。
そんな時、「体に優しい整体」をされる古賀先生の施術を受けてみたらどうかと息子に勧められて早速先生のところへ飛んで行きました。
先生の暖かい両手で、私の手足や首の辺りを優しくゆらゆらと揺すってもらっているだけのようでしたが、３０分過ぎた頃にベットから起き上がって歩いてみたら足が少し軽くなったような気がしてとても不思議な思いでした。
そして、5回目の施術が過ぎたころには殆ど痛みも和らいで、私の気持ちも晴れ晴れとなり、先生への感謝の気持ちでいっぱいになりました。
また施術中の先生との会話の中で、私の日常生活改善しなければいけない事が沢山ある事が判りとても為になりました。
これから先生お世話になりたいとおもっていますので、どうぞ宜しくお願い致します。
乱筆、乱文にて失礼致します。
※個人の感想であり効果には個人差があります
今年4月から親元を離れ、就職する息子に対し、本当にこの子は一人で大丈夫だろうかという不安感、そしてその息子の旅立ちの準備又、自分の仕事では新たな部分を能率よくこなしていけない自分自身へのいらだち等、いろいろなストレスがたまり、からだに変化が出始めたのが4月中旬、左足首の痛みから始まり、その痛みは、ふくらはぎまで広がり、それをかばって歩いていたため持病の腰痛にまで広がり6月中旬は、歩くのがかなり辛い状態でした。
7月上旬には、生徒を体験学習に連れて行かなければならない為、今のままではとても無理、そんな時にぷらざを見て電話をしました。
でも体験学習まで１０日程しかない、なんとかなるだろうかとても不安でしたが、古賀先生は「大丈夫ですよ」と言って下さいました。
１回目の治療で少し痛みはあるものの、それほど足をかばう事なく、あ歩くことができるようになり、その後数回の治療で痛みを感じなくなり、無事に体験学習に連れていくことができました。
今は、自宅でできるストレッチを教えていただき、痛みを感じることなく、元気に日々を過ごすことができています。
こんなことなら、もっと早く、古賀先生の元を訪ねればよかったなと思いました。
本当にありがとうございました。
※個人の感想であり効果には個人差があります
施術して頂いて丸三ヶ月になります。
４０年来の足首のねん挫、ムクミが取れ（体重三㎏減）３０数年来の膝痛、腰痛、背骨の歪み特に朝布団を持ち上げる時の腰痛はひどく日を追うごとにひどく、立ち上がる事が出来なくなっていたのが三回で痛みがうすれ5回過ぎたころにはいつのまにか立ち上がる事ができて、今は、布団の上げ下げは勿論他の事も痛みを感じる事無く過ごしています。
まだ昔程スムーズに動き回る事はできないけど、コンサートに食事にと楽しんでいます。
元気になったとか、気持ち若いねとわ云われ喜んでいます。先生からも、顔色がよくなったと云われ楽しく通っています。若い先生ですが、自信が色んな痛みを経験されいているので、自分の事として施術して下さるので感謝感謝です。
※個人の感想であり効果には個人差があります
膝が痛くなったのは、もう十年以上も前の事です。 動いてもじっと動かなくてもひどいいたみで寝る事もできず 本当に辛い日々を過ごし家の中を這いずり回っていました。
針やマッサージの治療に通いコルセットも作りましたし膝ベルト は何個買ったか覚えてもいません。それからプールでの水中ウォーキング にもずいぶん長く通い少しは改善しましたが年はとるばかりで
家人に自転車は乗らない様にと止められ仕方なく、なるべく近い処で 治療を受けたいという思いで当院におそるおそる伺いました。
だって整体みたいということしか分からず昔、整体について洩れ伺った ところでは、荒っぽい治療法だなどとみみにしていましたから
ところが来てみて先ず驚いたのは大そうソフトな扱いでこんな事で 大丈夫治るのかしらと思いました。でももう頼れる処は此処しかないと 決め続けて来ましたがお陰で痛みはすっかりととれ諦めず続けてよかった と本当に嬉しく感謝の気持ちで一杯です。
※個人の感想であり効果には個人差があります
